Peynirli Patates
admin Kategori: Diyet Yemekleri
Malzemeler :
Yarım çorba kaşığından az baharat
1 elma
1/3 fincan elma suyu
120 gram kemiksiz
derisiz tavuk göğsü
2/3 çorba kaşığı un
2 çorba kaşığı az yağlı veya yağsız yoğurt
3 çorba kaşığı limon suyu
2 adet taze soÄŸan
100 gram taze mantarÂ
Yapılışı : Devamini Oku
Akdeniz Salatası
admin Kategori: Diyet Yemekleri
Malzemeler:
2 demet Akdeniz yeÅŸillikleri
1 demet roka
10 kurutulmuÅŸ domates
Yarım demet maydanoz
150 gr eski kaÅŸarpeynir
2 çorba kaşığı dolmalık fıstık
4 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
1 çorba kaşığı nar ekşisi
2 çorba kaşığı limon suyu
1 çay kaşığı sumak
Tuz Â
Diyet Tatlı
admin Kategori: Diyet Yemekleri
Malzemeler:
1 su bardağı un,
4 su bardağı az yağlı süt,
2 çorba kaşığı margarin,
1 çay kaşığı tarçın,
9 çorba kaşığı tatlandırıcı toz.
1 su bardağı un,
4 su bardağı az yağlı süt,
2 çorba kaşığı margarin,
1 çay kaşığı tarçın,
9 çorba kaşığı tatlandırıcı toz.
Fırında Mantar
admin Kategori: Diyet Yemekleri
Malzemeler:
mantar
kasar peyniri
kirmizi pulbiber
Yapılışı: Devamini Oku